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越喝越胖的“4款酸奶”减肥期“千万别碰”否则体重直线上飚

发布日期:2022-01-10 15:49   来源:未知   阅读:

  •   炎热的夏天马上就要到来了,所以很多女生都在忙着减肥,在传统意识中酸奶有助于减肥,很多女生都把自己的主食换成了酸奶,但其实并不是全部的酸奶都可以减肥的,越喝越胖的“4款酸奶”,减肥期“千万别碰”,否则体重直线款就是畅轻,我们可以看到常青的配料中有大量的糖分、淀粉,这些对于减肥没有一点好处,并且里面还含有大量的香精,减肥变美的女孩千万要少喝这款酸奶。

      2、第2款就是益力多,这款酸奶非常方便携带,还含有大量的营养,能够增强免疫力,其中也含有很多的糖分和食品添加剂,常喝这款酸奶真的会越喝越肥!

      3、第3款优益c,也是很多年轻人的最爱,上面的配方中确实没有脂肪添加,但是在配料中大量的糖香精以及脱脂乳粉,都是会增加你长胖的元凶哦!

      4、最后一款就是风味酸牛奶,很多人都会每天喝一瓶,酸酸甜甜的口感非常好,这个价格十分的便宜,不过它的配方中也含有大量的全脂乳粉,其实很多风味酸奶里面都加了很多种配料,所以在购买酸奶的时候一定要看清配方避免这类型的酸奶,多喝纯酸奶才有助于减肥,你喝过上面的4款酸奶吗?你喜欢喝哪一款酸奶呢?